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frenchhope: bonnes pratiques* + santé*

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11. La meilleure manière de se réveiller le matin | Slate.fr

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    https://www.slate.fr/story/244289/mei...iere-se-reveiller-matin-guide-sommeil

    Tags: santé, sommeil, réveil, bonnes pratiques, hygiène de vie, 0_archivebox par frenchhope (2023-04-22)

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12. A Bad Night's Sleep Can Ruin Your Work Day. Here's What You Can Do About It : ScienceAlert

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    https://www.sciencealert.com/a-bad-ni...rk-day-heres-what-you-can-do-about-it

    Tags: santé, sommeil, manque de sommeil, travail, bonnes pratiques, à traduire, 1st_revue, 0_archivebox par frenchhope (2023-04-02)

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13. 3 couleurs dans l’assiette : voici pourquoi vous devriez tester cette astuce nutritionnelle - Top Santé

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    https://www.topsante.com/nutrition-et...uleur-aliments-bienfaits-sante-654968

    Tags: santé, alimentation, couleur, bonnes pratiques, astuce, 1st_revue, 0_archivebox par frenchhope (2023-02-23)

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14. A quelle heure faire du sport pour brûler le plus de graisse ? - Top Santé

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    https://www.topsante.com/minceur/perd...r/sport-horaire-bruler-graisse-654917

    Tags: santé, course à pied, perte de poids, bonnes pratiques, 0_archivebox par frenchhope (2023-02-19)

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15. Ecrans, LEDs : l'Académie de médecine recommande l’utilisation de lunettes anti-lumière bleue pour les enfants et ados - Top Santé

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    https://www.topsante.com/medecine/add...bleue-enfants-ados-ecrans-leds-654860

    Tags: santé, santé publique, écran, led, académie de médecine, lunettes, lunettes anti-lumière bleue, prévention, bonnes pratiques, recommandation, enfant, adolescent, numérique, phototoxicité, rétine, cerveau, toxicité, lumière bleue par frenchhope (2023-02-11)

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16. Marcher après avoir mangé, est-ce vraiment bénéfique ?

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    https://www.passeportsante.net/magazi...-nombreux-francais-vraiment-benefique

    Tags: santé, marche à pied, alimentation, digestion, taux de sucre, diabète, maladies cardiovasculaires, marche digestive, 1st_revue, 0_archivebox, 2nd_frm, rappel, bonnes pratiques par frenchhope (2022-11-21)

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17. Quels sont les 3 conseils pour améliorer sa posture au bureau ? - Podcast

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    https://originals.bababam.com/bababam...ls-pour-ameliorer-sa-posture-au-burea

    Tags: santé, posture, conseil, bureau, ordinateur, bonnes pratiques, 1st_revue, 99th_revue par frenchhope (2022-09-21)

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18. Habitual mask-wearing is likely helping Japan, Singapore and South Korea bring daily Omicron deaths down, epidemiologists say - ABC News

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    https://www.abc.net.au/news/2022-08-0...ave-and-mask-wearing-impact/101266844

    Tags: covid-19, masque de protection, asie, société, bonnes pratiques, à traduire, santé publique, 1st_revue, 0_archivebox par frenchhope (2022-08-05)

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19. Canicule : l’astuce géniale pour se rafraîchir avec seulement quelques gouttes d’eau : Femme Actuelle Le MAG

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    https://www.femmeactuelle.fr/sante/ne...ulement-quelques-gouttes-deau-2138766

    Tags: santé, bonnes pratiques, canicule, vague de chaleur, rafraïchissement, 1st_revue, 0_archivebox par frenchhope (2022-07-27)

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20. Pourquoi faire des efforts ?

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    https://www.santenatureinnovation.com/pourquoi-faire-des-efforts

    Tags: philosophie, santé, effort, bonnes pratiques, 1st_revue, 0_archivebox par frenchhope (2022-01-17)

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